Ann-Katrin Godt
Als Diplom-Pädagogin und Entspannungs-pädagogin habe ich in den verschiedensten gesellschaftlichen Bereichen gearbeitet: im "Betreuten Wohnen" für Menschen mit geistiger Behinderung, in einem sozial-ökologischen Stadteilzentrum, als Frühförderin in der inklusiven Arbeit in Kindergärten, sowie aktuell als Sozialpädagogin in einem Seniorenheim.
Seit 12 Jahren biete ich nebenberuflich Entspannungs- und Stressbewältigungskurse an. In meinen Kursen und Einzelcoachings bereitet es mir Freude Menschen in ein entspannteres Leben zu begleiten.
Im Rahmen eines dreijährigen Projekts mit vacances, das vom vdek (Verband der Ersatzkrankenkassen) finanziert wurde, habe ich das Buch Innere Stärke: Resilienz für pflegebedürftige Menschen mit und ohne Demenz verfasst. In diesem Bereich biete ich zudem Beratung und Weiterbildungen an.
Aus-und Fortbildungen:
- Zertifizierter Resilienzcoach (Institut für Bildungscoaching)
- Krankenkassen Zertifizierte Kursleiterin für autogenes Training Grundstufe (AHAB-Akademie).
- Kursleiterin für autogenes Training Mittel- und Oberstufe (IEK-Berlin).
- Krankenkassen Zertifizierte Kursleiterin für progressive Muskelentspannung (AHAB-Akademie).
- Krankenkassen Zertifizierte Kursleiterin für Stressmanagement (AHAB-Akadademie)
- Krankenkassen zertifizierte Resilienstrainerin (AHAB-Akademie)
- Mitglied im Bundesverband für Autogenes Training und Entspannungstherapie e.v.
- Kursleiterin für Osteoporose
- Seit mehr als 15 Jahre regelmäßige Praxis in der Zen Meditation
- 20 Jahre übte ich auch AiKiDo